अगर हम नियमित रूप से योग को अपनी दिनचर्या में शामिल करते हैं, तो इससे हमें अधिक फ़ायदे होंगे। क्योंकि, योगासनों से शरीर में लचीलापन एवं स्फूर्ति तो बढ़ती ही है, साथ ही...

"कृतज्ञता" एक सकारात्मक भावना है और यह तब पैदा होती है, जब हम यह स्वीकारते हैं कि ज़िन्दगी में अच्छाई है। 
जब हम यह भरोसा करते हैं, कि जीवन में अच्छाई पाने में...

ऊपर वाले ने हम मनुष्यों के जीवन में सुख और दुःख दो ऐसी बातें स्थाई रूप से रखी हैं, कि यदि इन पर सही ढ़ंग से काम कर लिया जाए तो हम अपने मनुष्य होने का भरपूर आनन्द उठा सक...

जीवन में सफल होने के लिए हमें हमेशा कुछ न कुछ सीखते रहने की कोशिश करना चाहिए। साथ ही हमें परिस्थितियों से विचलित हुए बिना अपने काम पर ध्यान केंद्रित करने की आवश्यकता हो...

जीवन में वही लोग सफल होते हैं जो एक निश्चित विचारधारा लेकर नहीं चलते, बल्कि एक विकसित विचारधारा लेकर चलते हैं। निश्चित विचार-धारा वाले लोग समझते हैं कि वो जो कर सकते है...

संस्कृति" शब्द का मुख्य रूप संस्कार से बना हुआ है, जिसका शाब्दिक अर्थ होता है "सुधारने अथवा शुद्धि करने वाली या परिष्कार करने वाली“। जीवन को सम्पन्न करने के लिए म...

"चंद्रयान 3" चन्द्रमा की धरती पर सकुशल उतर गया, यह हम सब भारतीयों के लिए बहुत बड़े गौरव का विषय है। "चंद्रयान 3" की सफलता ने पूरे भारतवर्ष को गौरवान्वित किया है, पूरे व...

इससे हड़बड़ाहट और तनाव बढ़ता है और जिसका असर मस्तिष्क पर पड़ता है। लिहाज़ा, मानसिक स्वास्थ्य के लिए दिनचर्या का समय अनुसार पालन करना बहुत ज़रूरी है। यदि हमारी दिनचर्या...

मोबाइल, टैबलेट, लैपटॉप और इन्टरनेट आज बच्चों की ज़िन्दगी का महत्वपूर्ण हिस्सा बन चुके हैं। आज माता-पिता को इस बात की चिन्ता है कि इनका असर बच्चों की आँखों के साथ-साथ उनक...